Já Existe!

Achei! Olha aí o link:

www.desligueatv.org.br

Aprenda e participe desta campanha que acontece somente em abril.

Encontrei a campanha ”Desligue a TV e vá ler um livro”

  

O Desligue a TV é uma campanha para conscientizar a opinião pública sobre os males do excesso de televisão no cotidiano. Nossa proposta não é banir o meio de comunicação por completo, mas discutir o seu uso e colaborar com a divulgação e criação de atividades alternativas.

Baseado na iniciativa internacional TV Turnoff Network, o seu foco principal é a Semana Mundial, que acontece sempre nos últimos sete dias de Abril, nos países participantes. Trata-se de uma semana dedicada a outras vivências.

A importância da televisão é um fato, em especial na nossa sociedade em que, na maioria das vezes, é a única fonte de informação e entretenimento. A proposta não é baní-la dos lares brasileiros e, sim, discutir sua utilização. É preciso lutar por uma comunidade que perceba novamente os encantos da convivência e se conscientizem a respeito dos números alarmantes da quantidade de horas que as pessoas passam em frente à tela. O Desligue a TV defende a utilização do conteúdo da televisão como a escolha de um livro em uma livraria ou de um DVD em uma locadora. O conteúdo deve ser escolhido e não “zapeado”, pois essa é a grande prática de sustentabilidade para uma TV de baixa qualidade. Além disso, o excesso de televisão acarreta em uma exposição enorme aos comerciais e ao “merchandising”, levando as pessoas a um consumismo desenfreado, um menor engajamento cívico e um declínio da socialização”.

De Ana Lucia Villela, Presidente do Instituto Alana.

“Os movimentos relacionados à qualidade da programação televisiva tem como foco o gerador de conteúdo. Nós, do Desligue a TV, queremos atingir quem recebe: o telespectador. As pessoas assistem uma programação de baixa qualidade, muitas vezes, pelo hábito de estar em frente a TV ou com ela sempre ligada. A partir do momento em que você discute o seu excessivo uso, apresentando alternativas de uma vida fora da tela, o usuário se torna mais seletivo e essa seleção é um instrumento valiosíssimo para a melhora da qualidade da programação da TV brasileira”.

De Marcos Nisti, Coordenador do Desligue a TV

Aos 30 você…

Quase sempre está de dieta…

Isso me lembra a Bridget Jones em seu diário. E eu, assim como a personagem, não estou conseguindo disciplina para seguir nenhuma dieta, bahhh!

Às vezes penso em ir numa endocrinologista, outras vezes implorar a minha irmã que é nutricionista e jura que eu não cumpro dieta dela, ou seguir a ”dieta dos pontos” da qual gosto muito e com a qual me idenfiquei bastante, mas a maldita indisciplina não me deixa anotar tudo o que como:P

Eu era magérrima até a faculdade, depois disso começou um sobe desce incrível no meu peso, até que a magérrima se tornou digamos cheinha, aquela que cabe apertado num 38 (que nao seja 38 que na verdade é 36, com aquela de jeans com um número a menos) bem num quarenta e numa daquelas calças que são muito muito baixas mesmo só sobe 42.

Estava apelando p/ os esportes ao ar livre, mas parei porque agora chov todo dia na minha cidade e nao da vontade nem de levantar, que dirá de tomar chuva.

O que fazer? bem…vamos ver, aqui em casa, desde que meu pai teve que começar uma rígida dieta, os cerais foram substituídos por similares integrais, tudo é desnatado, com pouca gordura, pouco açucar e pouco sal, o que é bom demais pra mim.

Estou tentando tirar a carne do cardápio o mais rápido possível, já fui vegetariana por muitos anos e agora queria voltar a ser. Sou praticante de yoga e estudo pra ser instrutora. Não é obrigado que sejamos vegetarianos por causa do yoga, mas aprendemos algo que nos faz querer ser, no meu caso, ovo-lacto-vegetariano.

Vegetarianismo e uma casa com bons hábitos pode ser a faca e o queijo na minha mão né? mas acho que preciso de mais.

Talvez o que me leve a comer mais seja quando eu penso em dieta e fico ansiosa. Portanto minha primeira tentativa vai ser a de usar a dieta dos pontos e tentar desencanar, pensar em levar a vida de maneira leve e tranquila e assim comer com parcimônia, como diz no yoga, deixando sempre a parte de Shiva. Se eu conseguir anotar todo dia talvez anote aqui no blog ou faça outro blog só de deita hehehe talvez seja uma boa:)

E tenho dito. E eis meu recado, que também é pra mim: sim! queremos ficar mais belas, mais amigos do espelho e dos biquinis. Mas vamos ser belos hoje, agora e fazer com que a morada da nossa alma que é o nosso querido corpinho esteja cada vez mais saudável, pensemos em saúde e a beleza virá como consequência.

Namastê

p.s.: Somos mesmo o que comemos? acho que sim

Desligue a TV e vá ler um livro!

Alguns devem lembrar de uma campanha da MTV que consistia em passar um dia de domingo todo com a seguinte frase na tela “Desligue a TV e vá ler um livro” eu lembro bem de rir e achar sensacional quando vi que aquela seria a programação do domingo todo.

Pronto! gostaria de relançar a campanha. Também expresso aqui o meu desejo de que alguém relance essa campanha com maior ênfase, com repercussão nacional! imagina se um dia de domingo, unzinho só, fosse contaminado pela campanha e todos os canais das tvs abertas e pagas exibissem a mesma coisa o dia todo. Nada de jogo do brasileirão, nem corrida de fórmula I, muito menos as irritantes e depressivas vozes de Faustão e Gugu! Só a frase na telona : “Desligue a tv e vá ler um livro”

Alguns iam poder olhar ao redor e talvez assim vissem não um livro, mas um filho pra levar ao parque ou à praia, uma esposa com quem conversar sem pensar na hora, alguém pra falar ao telefone ou quem sabe fazer algum coisa que nunca se faz na semana: ir cozinhar aquilo que vc sabe fazer de mais gostoso, sair para um passeio no calçadão, chamar os amigos pra um bom papo. A gente ia achar tanta coisa boa pra fazer aos domingos quando desligasse as tvs! e o silêncio? nem imagino mais minha casa silenciosa num domingo à tarde. 

E dentro de todas essas boas opções tem a de pegar um livro, acomodar-se muito bem naquela rede e se entregar.

Essa idéia pode parecer boba, mas é revolucionária! acho que vou abrir uma ONG chamada Desligue a TV aos Domingos:) minha contribuição para um mundo melhor.

Acho que vou começar por mim, como deve começar toda revolução. A partir deste domingo não vejo mais tv, não será uma grande dor, aposto que não, depois eu conto aqui como foi.

até os próximos domingos,

beijos

Dália

P.S.: Aceito sugestões de livros e de coisas a fazer aos domingos:) 

Eu sempre achei que nunca ia chorar por amor, ou por um relacionamento desfeito, ou uma briga. Lembro-me muito bem quando via uma amiga da família chorando pelo que chamamos “dores de amor” e eu dizia -”chorar por isso? eu nunca vou chorar por alguém!” sempre com aquele jeito de guria que se acha dona do mundo.

Bem, o que eu esqueci foi que, pelo que consta nos relatos da família, eu sou chorona desde bebê e não deixei de ser quando cresci e hoje aos 30 anos eu já chorei e choro por diversas razões, das mais bobas às mais sérias e uma delas, que eu nem sei se é bobagem ou se é assunto sério, é um relacionamento desfeito.

Sei que “chororo” vai durar ainda parte da noite e vai me dar uma ressaca e olhos inchados amanhã, mas ei de usar minha sabedoria e não transformar em algo tão mais dramático do que já é.

Tenho como consolo, um trechinho do poema “Consolo na praia” de Drummond:

 

(…) 

O primeiro amor passou.
O segundo amor passou.
O terceiro amor passou.
Mas o coração continua.
(…)